Роликовый спорт (или роллинг) - катание на роликовых коньках, относится к экстремальным видам спорта.

История возникновения катания на роликовых коньках начинается аж с 1743 г.!

Существуют несколько видов роликовых коньков: Жесткий ботинок (делается из твердого пластика с мягкой вставкой, хорошо "держит" ногу), Мягкий ботинок (его основная задача - комфорт во время езды) и Низкий ботинок (в основном предназначен для тренировки спидскейтеров (спидскейт - скоростной бег на роликовых коньках).

В настоящее время применяются несколько различных видов и стилей катания на роликовых коньках.

К видам катания на роликах относят такие как:

Езда спиной:

При таком стиле катания всегда важно придерживаться определенного правила - спина и голова должны быть повернуты в сторону движения. Технология данного стиля заключается в том, что носки роликов сходятся, а пятки расходятся. Для набора скорости надо отталкиваться ногами поочередно. Для торможения необходимо развернуться на 180 градусов.

Езда по лестницам:

При езде по лестницам существует несколько подвидов катания: спуск по лестнице боком, по касательной, спуск по лестнице задом, съезд по лестнице прыжком (коротким или длинным прыжком на большой скорости и др.).

Стили катания на роликах подразделяются на: Фитнес (активное катание-отдых на роликах), Фрискейт (не только простое катание, но и выполнение некоторых трюков, прыжков), Агрессив и Урбан (профессионально-трюковое катание на роликах), Спидскейт (скоростной бег на роликах).